E110: paraoransje
Av SUMTOppdatert 5 min lesing
Kort svar
E110 er paraoransje, et syntetisk oransje azofargestoff som brukes i brus, godteri og dessertpulver. Det er godkjent i EU og Norge, men varer med E110 skal ha en advarsel om barns aktivitet og oppmerksomhet. JECFA har satt en ADI på 2,5 mg per kilo kroppsvekt. SUMT teller E110 som markør.
- Teller som markør for ultraprosessert i SUMT
- Ja
- Teller som markør for ultraprosessert i SUMT
- Siste vurdering fra EFSA som vi viser til
- 2014
- Siste vurdering fra EFSA som vi viser til
Hva er E110?
E110 er paraoransje, også kalt sunset yellow, et syntetisk oransje azofargestoff. Det gir varm oransje farge til drikke og godteri. Paraoransje lages kjemisk og hører til azofargestoffene, samme gruppe som tartrazin.
Andre navn du kan se på pakningen: sunset yellow FCF, solnedgangsgul, E 110.
E110 hører til gruppen fargestoffer. Les mer om fargestoffer.
Hvor finner du E110?
Du finner E110 oftest i disse varene:
- appelsinbrus og saft
- godteri
- dessertpulver og gelé
- snacks med krydderblanding
- glasur og kakepynt
På ingredienslista står stoffet med E-nummer eller navn, og med funksjonen foran, for eksempel «fargestoff».
Er E110 trygt?
EFSA vurderte paraoransje på nytt i 2009 og gikk gjennom ADI-en igjen i 2014. JECFA (WHO/FAO) satte i 1982 en ADI på 2,5 mg per kilo kroppsvekt per dag. Varer med E110 skal merkes med advarsel om mulig effekt på aktivitet og oppmerksomhet hos barn.[1],[2],[3]
Advarselen følger av Southampton-studien fra 2007. Barn som drakk blandinger av kunstige fargestoffer og konserveringsmiddelet natriumbenzoat, viste litt mer hyperaktiv atferd enn med placebo. Forskjellen var liten.[4]
Gjør E110 varen ultraprosessert?
Ja. Fargestoffer er en kosmetisk tilsetning, og SUMT teller dem alltid som markør for ultraprosessert mat.
Vurderingen gjelder alltid hele ingredienslista. Les mer om hva som gjør mat ultraprosessert, eller se alle E-stoffene.
Ofte spurt
Er paraoransje og sunset yellow det samme?
Ja. Sunset yellow FCF er det engelske navnet, paraoransje det norske. Begge er E110.
Er E110 farlig?
Stoffet er godkjent og har en fastsatt ADI. Det som diskuteres, er effekten på barns atferd, og derfor krever EU en advarsel på pakken.
Kilder
- 1.Food colours. EFSA, 2026.
- 2.Sunset Yellow FCF: sammendrag av JECFA-vurderingen. WHO/FAO JECFA (IPCS INCHEM), 1982.
- 3.Forskrift om tilsetningsstoffer til næringsmidler (FOR-2011-06-06-668). Lovdata, 2011.
- 4.McCann D mfl.. Food additives and hyperactive behaviour in 3-year-old and 8/9-year-old children in the community: a randomised, double-blinded, placebo-controlled trial. Lancet, 2007.
Ser du en feil? Skriv til hei@sumt.no, så retter vi den.
Les også
Tilsetningsstoffer
Fargestoffer i mat: titandioksid, azofarger og karmin
Fargestoffer er tilsetningsstoffer som gir mat farge, og de har E-numre i 100-serien. Titandioksid (E171) ble forbudt i mat i EU og Norge i 2022 fordi EFSA ikke kunne utelukke skade på arvestoffet. Seks fargestoffer skal merkes med en advarsel om mulig ugunstig virkning på barns aktivitet og konsentrasjonsevne.
Tilsetningsstoffer
Tilsetningsstoffer og E-numre: hva de er og hvordan de godkjennes
Tilsetningsstoffer er stoffer som tilsettes mat for å gi den en teknisk funksjon, som lengre holdbarhet, farge, søt smak eller jevn konsistens. Hvert godkjent stoff har et E-nummer og er risikovurdert i EU, og de samme reglene gjelder i Norge. Et E-nummer betyr at stoffet er godkjent, ikke at det er farlig.
E-stoffer
E104: kinolingult
E104 er kinolingult, et syntetisk grønngult fargestoff i godteri, brus og iskrem. EFSA satte i 2009 en ADI på 0,5 mg per kilo kroppsvekt, og inntaket ligger under grensen. Varer med E104 skal ha en advarsel om barns aktivitet og oppmerksomhet. SUMT teller E104 som markør for ultraprosessert mat.